Individuelle Coaching-Angebote für Deine Fitnessziele
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Einzelne Ernährungsberatung 49,-€
- ausführliches Anamnesegespräch innerhalb von 45 bis 60 Minuten
- Viertägiges Ernährungsprotokoll
- Anamnesebogen
- Besprechung deiner Ziele
- Ideen zur Mahlzeitengestaltung oder Mahlzeitenoptimierung (kein fester Ernährungsplan)
- Tipps & Beantwortung von Fragen
Ergänze deinen Fitness-Erfolg
- Personaltraining 49,-€ pro Stunde.
- Ernährungsplan inklusive einmaliger Überarbeitung 69,-€.
- Anpassung des Ernährungsplans 19,-€.
- Trainingsplanerstellung Ganzkörpertraining 29,-€.
- Trainingsplanerstellung 2er Split Oberkörper und Unterkörper 39,-€.
- Trainingsplanerstellung 3er Split/ 4er Split/ etc. 59,-€.
Coaching-Paket S 99,-€ pro Monat
- ausführliches Anamnesegespräch
- siebentägiges Ernährungsprotokoll
- Anamnesebogen
- Zielbesprechung
- Erstellung deines Ernährungsplans
- Anpassung deines Ernährungsplans an deinen Alltag und dein Training
- Check-up alle zwei Wochen
- Nutrilize-App-Nutzung
Coaching-Paket M 139,-€ pro Monat
- ausführliches Anamnesegespräch
- siebentägiges Ernährungsprotokoll
- Zielbesprechung
- Erstellung deines Ernährungsplans
- Anpassung deines Ernährungsplans an deinen Alltag und dein Training
- Gesamtbetrachtung des Lifestyles (z.B. Schlaf, Stress, Training)
- wöchentlicher Check-up
- Antwort auf Fragen innerhalb von 24 Stunden
- 1x monatliches Personaltraining mit Janin
Sportmassagen & Massagen
- Sportmassagen & Massagen:
- 30 Minuten 30 Euro
- 40 Minuten 40 Euro
- 45 Minuten 45 Euro
- 50 Minuten 50 Euro
- 60 Minuten 60 Euro
- Fussreflexzonenmassage 40 Minuten 40 Euro
- Schröpfmassage 40 Minuten 40 Euro
- Schröpfmassage 60 Minuten 60 Euro
zzgl. Anfahrtspauschale auf Anfrage)
Kontaktiert mich gerne bei individuellen Fragen & Angebotswünschen.
Preise
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